●『お手入れ』のベストタイミングは、今！

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「整体」✕「TM性格運命鑑定」で自分が好きな自分へ

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・肩こり、頭痛、腰痛のフルコンボで自信喪失していた過去を持つ
・セラピスト歴15年以上
・TM性格運命鑑定師
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まもなく5月。


5月と言えば？

『五月病』



新年度になって
新しい環境になった人は

緊張感のある毎日で
体も心もかなりお疲れになってるはず。

頭では、まだ大丈夫！とか思っていても
体や心は正直。

・なんかだるい
・疲れやすい
・昼間も眠い

そう感じているなら
『お手入れ』をするタイミング。




また
自分の生活に大きな変化がなくとも

春は昼夜の気温差が大きいし
日によっては
日中の気温も高かったり低かったり。


こういう時期に
よくお客さまにお伝えするのは
／
自律神経は『気温差５℃』程度で
バランスを崩す
＼
ということ。



最低気温と最高気温の差が
20℃近い日もあるんだから

私たちは全員もれなく
『自律神経のバランスが崩れている』

と考えた方がいい。


で、
自律神経のバランスを整えるには
『お手入れ』が大事。





この『お手入れ』とは

【心と体のお手入れ】のこと。



基本的に私たちは
褒められたいんですよね。

褒められたいし、優しくされたい。

なので

がんばったね
偉いね
すごいね
よくやってるよね

って、自分を褒めて優しくしてあげることが
大切なの。


それが『お手入れ』。



そして
お手入れの方法の１つとして
【ふじ整体】があります。



頑張った自分を認めて
褒めて優しくしてあげてね。




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